很多地方的民俗里，本命年被视作运势起伏较大的年份，有人认为参与守丧会加重自身晦气，影响本命年运势，不过不同地区看法差异大，有的地方把本命年守丧当成尽孝的一部分，不会有额外忌讳，比如我老家江苏南通，邻居张哥本命年时父亲离世，他全程守灵、扶棺送葬，后来几年帮家里打理果园也没遇到糟心事，还有的地方认为本命年冲煞，守丧会放大这种冲煞，尤其是未成年本命年孩子,会被要求避开丧礼现场。
本命年能不能守丧，核心要看丧礼的亲疏关系，如果是父母、祖父母这类直系亲属，守丧是子女必须尽的孝道，多数地方不会因为本命年阻拦，反而会认为这是孝心的体现，但如果是远房亲戚或朋友的长辈，很多人会建议本命年的人避开，怕给自己招来不必要的麻烦，去年我朋友小林本命年，他远房大伯去世，家里老人劝他别去守灵，他就只随了份子钱，没到现场参与仪式,之后和大伯家孩子一起聚餐也没受影响。
要是实在拿不准本命年能不能守丧，最好先问问家里的长辈或者当地懂民俗的老人，他们对本地的讲究最了解，不会出错，如果长辈说可以参与，就按丧礼的流程来，不用过度纠结；要是说不适合去，也别勉强，毕竟是为了自己心安，还有，要是去了丧礼现场，注意别穿太鲜艳的衣服，保持肃穆的态度，也别在现场聊轻松开心的话题，遵守基本的礼仪就好，要是实在不想参与，也可以选择在丧礼当天待在家里，做点安静的事，比如看书、做家务，避开人流和嘈杂的环境，也能表达对逝者的尊重。
其实关于本命年守丧的各种说法，更多是民俗里的心理暗示，本质还是围绕孝道和尊重，不管能不能参与，只要心里怀着对逝者的敬意，按自己能接受的方式去做就可以，不用太纠结那些虚头巴脑的讲究，日子过得踏实比什么都重要,毕竟生活的重心还是自己和身边在乎的人。