19年是农历己亥年，对应的本命年生肖是属猪，老辈人常说本命年值太岁，运势容易有起伏，所以会衍生出穿红戴金的习俗，这一习俗从古代流传下来，核心是借红色的热烈和金色的贵重，来压制太岁带来的不顺，我19年刚好是本命年，妈妈特意在立春前一天给我买了红袜子和小的金猪吊坠，说要赶在立春前准备好，这样才能压住可能的不顺，过去家里有属猪的晚辈，长辈还会准备红腰带、红围巾,都是为了讨个心安。
很多人对19年本命年穿红戴金有疑问，其实不用太刻板，红的东西不一定是全新的，只要是贴身的红色物品就行，比如洗干净的旧红围巾也能用来当配饰，戴金饰的话，不用追求高价位，小的金珠或者镀金的小挂件都符合要求，太贵重反而会有经济负担，还有，红的元素不用从头到脚都是，只要有一处贴身就行，比如红内衣配普通外套，也能起到作用，有些年轻人觉得红腰带太老气，换成红鞋带也是可以的,只要是红色的贴身物品就符合讲究。
日常出行时，红袜子是最方便的选择，藏在鞋子里不显眼，又能满足习俗要求，如果想戴金饰，选细的金手链或者小吊坠就好，不会太夸张，适合上班或者上学佩戴，要是觉得红腰带麻烦，换成红内裤也是一样的，只要是贴身的红色物品就可以，要是不想戴金饰，也可以选红绳，红绳上挂个小铃铛，也有类似的寓意，而且更轻便，老辈说红的东西要在立春前准备好，19年立春是2月4号，所以2月4号之前备好就行，不用提前太久，也别太晚。
其实19年本命年穿红戴金，更多是图个心理上的安稳，不用刻意追求所有形式，如果觉得买红的或者金的麻烦，选其中一样就足够，不用同时准备，最重要的是保持积极的心态，不管有没有这些习俗，认真生活、注意安全,就是最好的应对方式。