本命年是民间对应生肖年的特殊说法，每12年循环一次，指和自身生肖相同的年份，比如属鼠的人，出生当年就是首个本命年，之后每过12年就会迎来一次本命年，这个说法流传已久，是很多人重视的节点,主要和生肖文化的传承有关。
01年出生的人，生肖大多属蛇，因为2001年春节在2月12日，2月12日之后出生的孩子生肖为蛇，如果是01年1月出生的，生肖可能是龙，需要结合具体出生日期确认，他们的第一个本命年是出生后的第12年，也就是2013年，此时年龄刚好12岁，之后每12年就会迎来一次本命年，比如2025年时24岁，2037年时36岁，2049年时48岁,以此类推。
本命年时，很多人会准备红色的小物件，比如红内衣、红绳、红袜子，这是民间的传统习俗，主要是希望带来好运气，如果是给本命年的朋友准备礼物，选一条编有生肖蛇的红绳，或者一双印着生肖图案的红袜子，都是实用又贴合的选择，不用刻意追求昂贵的物品,小物件的心意就足够传递祝福。
要是想确认自己的本命年，除了对照出生年份和生肖，还可以查万年历里的生肖对应表，避免因为春节前后的生肖切换搞错，平时可以把本命年的时间记在手机日历里，提前一周准备好需要的小物件，给自己添点轻松的仪式感就好，不用过度在意所谓的“运势说法”,保持正常的生活节奏才是最重要的。