避春是我国传统民俗中与立春相关的特殊习俗，核心是立春当天避开特定行为或场合，避免冲撞不稳定的气场，老辈人认为立春是新旧节气交替的节点，阳气骤然生发，容易出现运势波动，因此衍生出避春的说法，不同地区的避春细节差异不小，有的地方要求不能动针线，有的说不能见孕妇，还有的要躲在屋内不外出，这些讲究多是口传心授的经验，没有明确的官方记载,但一直被不少人当作生活里的小准则。
本命年是十二年一轮的生肖本命年，老辈普遍觉得本命年犯太岁，运势容易有起伏，所以会有额外的习俗加持，对于属兔的女性来说，不少地方的长辈会特意提醒，立春当天要多留意避春的细节，比如立春当天走亲访友时，尽量避开有孕妇的家庭，也不要参加红白喜事这类场合，有的地方还会说，当天不要在太阳落山后出门，尤其是不要去偏僻的小巷或郊外，避免气场不合带来影响，去年立春，我家楼下的张姐是本命年属兔的，她妈妈特意叮嘱她不要去隔壁小区的聚会，因为那个聚会里有刚怀孕的朋友,她就乖乖待在家里整理了换季的衣物。
如果是本命年属兔的女性，在意避春的话，可以做一些简单的准备，不用把它当成硬性规定，比如当天早上喝一杯温红糖水，暖身的同时讨个暖春的好彩头，出门时可以戴一根红绳或红腰带，红色在传统里有辟邪稳运势的寓意，能帮着减少不必要的顾虑，当天尽量在中午前完成需要出门办的事，比如买菜、取快递，下午可以在家休息或做些轻松的手工，比如做饭时尽量用提前备好的食材，不要在立春当天动刀，这也是避春的小细节，如果当天有必须参加的活动，提前和身边的人说明自己的情况，尽量避开冲突的环节，比如不要坐在主位,不要随意碰别人的贵重物品。
其实避春更多是一种心理上的慰藉，没有科学依据能证明它的实际效果，本命年的属兔女性不用把它当成必须遵守的规则，只要保持平和的心态，注意当天的言行举止，避免过度劳累，就是最好的应对方式，如果觉得这些讲究太麻烦，完全可以忽略，毕竟生活开心、状态轻松才是最重要的。