双春指农历一年包含两个立春节气,这是农历与公历时间差导致的，农历平年354天，闰年384天，而立春节气固定在公历2月4日前后，所以闰年常出现双春，本命年是生肖值年，每12年一轮，2023年是癸卯兔年，属兔人（1975、1987、1999、2011年出生）都迎来本命年，2023年的农历正月十四（2023年2月4日）和腊月廿五（2024年2月4日）各有一次立春，因此这一年就是兔年本命年双春。
民间对双春年有“两头春，宜嫁娶”的说法，认为双春寓意春回大地、喜事成双，而本命年值岁的传统说法，让不少属兔人觉得这一年需要格外留意，有些地方会在这一年给属兔人准备红绳、红内衣等本命年物品，用来避邪求吉，还有的地方会在立春当天吃春卷、咬春饼，寓意讨个好彩头，化解值岁的小困扰。
属兔人不用过度纠结本命年的说法,保持规律作息和积极心态就是最好的应对方式，如果想添点仪式感，除了准备红色配饰，也可以在立春当天去郊外走走，感受春的气息，给自己充充电，日常里多和家人朋友相处，培养个小爱好，比如养花、练字，能有效缓解可能出现的焦虑情绪。
其实不管是双春还是本命年,都是传统民俗中的文化符号，不用过度迷信，要是想讨个好兆头，选个自己喜欢的红色小物件随身带着，或者在立春这天做件有意义的小事，就能让心情更踏实，也能给自己带来更多正向的心理暗示。