很多人只把躲星和本命年绑定，其实民间传统里，躲星是对应流年星煞的一种趋吉避凶的做法，不是本命年也有对应的星运影响，老一辈常说的躲星，核心是在特定时段减少外界干扰，避免冲撞不利的星曜，从而平稳度过那段时间，比如家里老人会说，只要当年有刑冲的星象，不管是不是本命年,都可以考虑躲星来缓冲。
我同事小李去年不是本命年，查了当年的流年运势，说自己有“浮星”影响，容易出门遇小麻烦，就按长辈说的躲了星，他选在农历四月的一个傍晚，关了手机，在书房待了六个小时，没和任何人联系，也没碰工作相关的事，后来他跟我说，那段时间他确实没遇到之前担心的交通小剐蹭，也没丢过东西，不过他也不确定是躲星的作用，还是自己那天特意注意了出行安全，还有个朋友没躲，那年刚好遇到手机被偷，就随口归到没躲星上，后来才知道是他那天赶时间，把包放在公园长椅上忘了拿,纯属粗心导致的。
如果不是本命年想尝试躲星，先查清楚对应的具体时间，比如是农历的哪天几点，别搞错了时段反而起反作用，建议躲星前一天别熬夜，准备好清淡的粥或者素食，别吃太辣太油的东西，也别和别人起争执，躲星当天尽量待在安静的房间，拉上厚窗帘，别开太亮的灯，也别刷短视频或者看刺激的电影，减少外界的情绪干扰，要是实在有急事必须出门，就戴一根红绳或者穿件红内衣，民间认为红色能缓冲不利的运势，不会影响躲星的效果。
其实不管是不是本命年，躲星更多是一种心理上的自我暗示，不是必须要做的仪式，如果心里不安，就按自己觉得舒服的方式来，不用刻意追求复杂的流程，毕竟生活里的顺利，还是靠平时多留心细节，遇到事多谨慎,这比躲星更实在。