本命年是十二年一轮的生肖本命年,传统民俗里常把这一年和“犯太岁”联系起来，衍生出不少祈福的小习惯，比如穿红绳、戴红腰带，都是长辈们为了求个平安的叮嘱，但这些都是民俗层面的心理慰藉，没有任何科学依据能证明本命年和运势挂钩，比如我楼下的张阿姨，今年刚过本命年，前阵子不小心切菜划破了手指，后来又被开水烫了脸，她一开始还慌，后来想想只是自己做饭没注意，就没往“本命年凶兆”上想，很多人把本命年的小意外放大，其实是把民俗里的模糊说法和生活里的偶然事件混在了一起，甚至有些地方会给本命年的孩子买红袜子、红内衣，都是为了讨个吉利，这些行为都是出于长辈的关爱，不是说真能挡住所有的意外。
脸破相的情况大多是日常场景里的小意外导致的,比如做饭时被热油溅到、出门骑车摔了蹭破脸、散步时被树枝刮到，这些都是很常见的生活细节，这些意外和本命年没有任何直接关联，只是刚好发生在本命年的时间节点而已，我朋友小周去年本命年，骑电动车去上班，路上被突然窜出来的小猫撞了，脸蹭到了马路牙子，留下了一道小疤痕，要是换个年份，他骑电动车没注意看路，大概率也会发生类似的意外，还有人在本命年里喜欢尝试新的运动，比如攀岩、滑板，这些运动本身就有一定的风险，不小心受伤也是正常的，和本命年没有关系，还有人因为经常熬夜，皮肤状态差，不小心碰一下就容易破，这也和本命年无关，只是个人作息的问题。
很多人会把本命年里的脸破相和运势绑定,其实是心理暗示在起作用，如果总觉得本命年不顺，遇到一点小事就会联想到“破相是凶兆”，反而会影响自己的情绪和做事的状态，比如有人本命年摔了一跤，就觉得全年都会倒霉，其实只是当天没注意脚下而已，根本不会影响一整年的生活，相反，要是你心态轻松，把本命年当成普通的一年，遇到意外也会觉得只是小事，很快就能过去，还有人因为相信本命年的凶兆，特意不敢出门，反而错过了很多活动，这其实是自己吓自己，心理暗示的力量其实很强大，要是你总想着“本命年要倒霉”，哪怕是被蚊子叮了个包，也会觉得是“破相”的前兆，其实就是过度联想，把小事放大了。
面对本命年里的脸破相，别纠结“意味什么”，先处理伤口，用碘伏消毒避免感染，要是疤痕明显可以用点修复产品，比如含硅酮成分的凝胶，能帮助淡化痕迹，平时多注意安全，骑车戴头盔，做饭时注意力集中，散步别玩手机，这些小习惯能减少意外发生，调整好心态，本命年只是普通的一年，该工作工作，该生活生活，别让封建说法影响自己的正常节奏，比起纠结运势，做好眼前的事，照顾好自己和身边的人，才是最实在的平安。